Eating Awareness Training (MB-EAT)

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Eating Awareness Training

(MB-EAT)

Training di Mindfulness per una

Relazione Consapevole con il Cibo

Il training, sviluppato da Jean Kristeller e sostenuto da molti studi di efficacia, si rivolge a coloro che hanno problemi di alimentazione corretta, abitudini alimentari disordinate, soffrono di compulsione all’eccesso di cibo, difficoltà di regolarsi nel mangiare e comunque hanno una relazione difficile e disfunzionale con il cibo.

Corso da

Bianca Pescatori

Lezioni